الثلاثاء، 24 يوليو 2012

سلطة الروكا

سلطة طيبة المذاق ، والروكا هي الجرجير .

المكونات: 


1 حزمة جرجير مقطع قطعا كبيرة
1 بصلة متوسطة مقطعة حلقات مدورة رفيعة
2/1 ملعقة صغيرة سماق
1 عصير ليمونة بنزهير( أخضر ) أو 2/1 أضاليا ( أصفر )
رشة ملح
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
قليل من حب الرمان ( حسب الرغبة )


الطريقة :

  • نضع على البصل السماق + الليمون + الملح + قليل من زيت الزيتون 
  • ثم نفرط البصل بيدنا حتى تنفصل الحلقات عن بعضها ، لكن بدون دعك .
  • نخلط البصل مع الجرجير ويقدم .
  • للتنويع : يمكن أن يزين طبق السلطة بحبات من الرمان ويمكن أن تقدم بدون الرمان .


ملاحظة : 
  • بالنسبة للسماق ده أحد أنواع التوابل لونه أحمر قاني ومذاقه لاذع ويباع على رف التوابل في السوبرماركت ، الملاحظة المهمة التي لاحظتها بالنسبة للسماق إنه إذا كان عندك سماق من فترة فمذاقه اللاذع بيخف ونكهته بتروح علشان كده ضروري في الحالة دي إنك تستخدمي سماق جديد حتى تضمني أفضل مذاق للوصفة .

وبالهناء والشفاء ،،،

الأحد، 22 يوليو 2012

سلطة البطاطس بالمايونيز

سلطة لذيذة المذاق ، وبالنسبة للمقادير فتقريبية ويمكن تغييرها حسب الرغبة .


المقادير :

2 حبة بطاطس متوسطة
4 - 5 ملاعق كبيرة مايونيز جاهز
قليل من الملح
بضع قطرات من عصير الليمون


الطريقة :
  • نقشر البطاطس ونقطعها مكعبات متوسطة وتغسل عدة مرات وتصفى .
  • في قدر نضع ماء ( بدرجة حرارة الغرفة ) ثم نضيف له مكعبات البطاطس ، ثم نضعه على النار ليغلى مع إضافة قليل من الملح إليه .
  • عندما تنضج مكعبات البطاطس نصفيها في مصفاة .
  • في طبق عميق نضع المايونيز ونرش عليه رشه خفيفة ملح ونعصر عليه بضع قطرات فقط من الليمون .
  • نخلط بحرص البطاطس مع خلطة المايونيز وتقدم .
ملاحظات :
  • يجب ملاحظة أن المايونيز لا يترك خارج الثلاجة فترة طويلة في الجو الحار ، لذلك إذا كنت ستقدمي هذه السلطة لاحقا في نفس اليوم ، فيمكنك اعداد مكعبات البطاطس المسلوقة وحفظها في الثلاجة ، وفي طبق آخر تعدي خلطة المايونيز وأيضا يحفظ بالثلاجة ، وتخلطينهم معا عند التقديم .
  • لا تضعي مكعبات البطاطس في الماء المغلي لإنه في هذه الحالة سينضج من الخارج قبل الداخل .

وبالهناء والشفاء ،،،

الثلاثاء، 10 يوليو 2012

الاسباجيتي بالدجاج والكاري

طبق سريع ولذيذ ...



المقادير :

1 كيس مكرونة اسباجيتي
2/1 كيلو أفخاذ دجاج مخلية بدون جلد ولا عظم تقطع مكعبات
1 بصلة متوسطة مخرطة
1 حبة فلفل رومي أخضر مخرط
1 حبة طماطم مخرطة
ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة كبيرة كاري
2/1 كوب بقدونس مخرط
زيت ذرة

الطريقة :
  • تسلق المكرونة في ماء مغلي مضاف له ملح وفلفل أسود ، وتصفى عند النضج .
  • أثناء سلق المكرونة نعد خلطة الدجاج ، فنحمر البصلة المخرطة في الزيت تحمير خفيف ثم نضيف لها قطع الدجاج المخلية مع رشة فلفل أسود ونقلب .
  •   نستمر في تقليب الدجاج مع إضافة ملعقة الكاري ورشة ملح.
  • نضيف الفلفل الرومي ثم الطماطم المخرطة مع التقليب ، ثم نضيف الماء ( كمية تكفي لإنضاج قطع الدجاج ) .



  • عندما تنضج قطع الدجاج وتتشرب بكل الماء ، نخلط الدجاج مع المكرونة ونقلب ، ثم نضيف البقدونس المخرط مع التقليب ، وتقدم .


ملاحظات :
  1. من المفضل استخدام أوراك الدجاج في هذه الوصفة لأنها تكون طرية عند الأكل ، لكن صدور الدجاج تكون ناشفة شوية .

وبالهناء والشفاء ،،،

السبت، 7 يوليو 2012

خلطة تتبيل اللحم المشوي على الفحم

 اللحم المشوي جماله مش في مذاقه فقط ، لكن جماله في إنه بيجمع العائله حواليه أثناء عملية الشوي والأسر بتتلاقى ، والرجال بيحبوا قوي يتخصصوا في شوي اللحمة ، معرفش ليه ؟!  بس طبعا أشجعهم قوي كثر خيرهم المشاركة حلوة ( حد يكره يرتاح شوية من وقفة المطبخ .. ) .

المكونات :

بصل
ملح
فلفل أسود
بهار
ليمون
خل

الطريقة :
  • تخلط المقادير السابقة معا وتفرم في محضرة الطعام .



  • يتبل بها اللحم ( الريش و قطع الكباب ( التكة ) ) ثم يغطى بنايلون ويوضع بالثلاجة ليشوى في اليوم التالي .


ملاحظات :
  1. يمكن وضع شرائح طماطم بين قطع اللحم أثناء التتبيل ، فالطماطم بتطري اللحمة .
  2. من المهم أن تتبل اللحمة لفترة كافية لإن فترة التتبيل جزء من عملية إنضاج اللحم.
  3. عند تتبيل ريش اللحم فيجب دق الريش بمدق اللحم أولا ثم تتبيلها .
  4.  يزال البصل باليد عن اللحم بقدر الإمكان قبل الشوي .
  5. البعض لا يستخدم  البصل كاملا لتتبيل اللحم بل يستخدم ماؤه فقط وهذا المتبع في المطاعم .
وبالهناء والشفاء ،،،

بطاطس بيوريه بالصلصة البنية



في العادة لعمل البطاطس البيوريه فإننا نسلقها بقشرها في الماء ، لكن في هذه الوصفة سنقشر البطاطس ونقطعها ونسلقها في شوربة دجاج فتتشرب بنكهة الشوربة وقوامها سيصبح أطرى من الطريقة الأولى .
وبالنسبة لشوربة الدجاج ، فعادة إذا سلقت الدجاج أحتفظ بالشوربة في الفريزر لاستخدامها لاحقا في وصفات أخرى ، زي وصفة النهاردة كده .

المقادير :

5 حبات بطاطس متوسطة
ملح
فلفل أسود
2 فص ثوم مهروس
شوربة دجاج
2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض
1 بصلة متوسطة مخرطة
قليل من زيت الذرة

الطريقة :
  • تقشر البطاطس وتقطع مكعبات متوسطة وتغسل جيدا بالماء عدة مرات .


  • في قدر صغير نغلي شوربة الدجاج ونضيف لها رشة من الملح والفلفل الأسود ، ثم نسلق فيها البطاطس .


  • عند نضج البطاطس تصفى في مصفاة ،  ونحتفظ بشوربة الدجاج التي سلقنا فيها البطاطس لاستخدامها في تجهيز الصوص .
  • توضع البطاطس في طبق وتهرس بالشوكة أو بالهراسة ويمكن إضافة القليل من شوربة الدجاج أثناء الهرس للتطرية إذا احتاج الأمر ، ونرش رشة خفيفة من الملح والفلفل الأسود .



  • لتجهيز الصوص البني :
    • في مقلاة نضع قليلا من الزيت وعندما يسخن نحمر البصلة حتى يصبح لونها بني ( لكن غير محروقة ) ، ونضيف لها الثوم المهروس .



    • في كوب نذيب 2 ملعقة كبيرة دقيق في قليل من الماء ونقلب بالملعقة حتى يذوب الدقيق تماما بدون كلاكيع .



    • نضع الدقيق المذاب على البصل المحمر ونحرك ، وسريعا نضيف شوربة الدجاج مع التحريك ، وبالنسبة لكمية الشوربة المضافة أضيفي قليلا من الشوربة وقلبيها مع الدقيق والبصل وزيدي الكمية قليلا فقليلا مع التحريك ، وفي النهاية نحصل على صلصة بنية متوسطة القوام .



  • التقديم : نضع البطاطس في طبق التقديم ويسكب فوقه مقدار من الصوص البني ويقدم .


وبالهناء والشفاء ،،،

الاثنين، 2 يوليو 2012

النودلز بالخضروات



النودلز أصبحت من الوجبات السريعة المفضلة للعديد من الأسر ، وبما أنها من النشويات فبيكون من المفضل إننا نثري قيمتها الغذائية بإضافة الخضروات إليها ، وخصوصا إذا كان الأطفال هم الذين يطلبون تناولها ..







المقادير :

3 كيس نودلز ( استخدمت نودلز بنكهة الكاري ماركة ماجي ، يمكنك استخدام الماركة التي تفضلينها )
1 كيس بهارات ( الذي يوجد داخل كيس النودلز )
1 بصلة متوسطة مخرطة
4 حبات كوسا متوسطة مقشرة ومخرطة صغير
1 جزرة مخرطة
1 حبة فلفل أخضر رومي مخرط
1 حبة طماطم متوسطة مخرطة
قليل من زيت الذرة


الطريقة :
  • في مقلاة كبيرة أو قدر أضع الزيت وعندما يسخن أضع البصلة ونقلبها إلى أن تذبل فقط ، ثم أضيف الكوسا ومن المهم أن تكون الكوسا مقطعة قطعا صغيرة جدا لإني أريدها أن تنضج سريعا ، وأظل أحرك الكوسا مع البصلة لبضع دقائق .


  • ثم أضيف الجزر المخرط وأحرك ، ثم الفلفل الأخضر المخرط وأحرك ، فالطماطم المخرطة .





  • أقلب كل المكونات حتى النضج بدون إضافة الماء ، ولكن إذا وجدت أنها تحتاج للماء أضيف لها بالملعقة القليل فقط .


  • في أثناء إعداد الخضروات أضع في قدر آخر كمية من الماء وأخلط معها كيس البهارات التي تكون بداخل كيس النودلز ، ولا أكثر من البهارات فثلاثة أكياس نودلز أضع عليهم كيس واحد من البهارات وباقي البهارات أحتفظ بها لإستخدامات أخرى .. ، أما كمية الماء التي أضعها فكمية مناسبة تكفي فقط لتغطية النودلز لأنه يتشرب سريعا بالماء وسريع النضج .


  • بعد نضج النودلز أضع الخضروات فوقها وأخلط ، ثم أضيف البقدونس المخرط وأخلط ، وتقدم .





وبالهناء والشفاء ،،،