الأربعاء، 3 أغسطس 2022

صينية مكرونة باللحمة المفرومة والقرنبيط والباشميل


المقادير:

للقرنبيط:
مقدار من القرنبيط - ( ملح - فلفل أسود - كمون )

لعصاج اللحم:
1/2 كيلو لحم بقري مفروم - 2 بصلة متوسطة - 2 حبة طماطم متوسطة - 1 علبة صلصة طماطم - زيت ذرة - ( ملح - فلفل أسود - بهار - شطة حمراء حسب الرغبة )

للمكرونة:
1/2 كيلو مكرونة فرن - ( ملح - فلفل أسود )

للباشميل:
حليب - دقيق أبيض - زيت ذرة - ( ملح - فلفل أسود )

القرنبيط:

  • تجهيز القرنبيط يعني بأسلقه في الماء قبل ما أستخدمه في الطبخة ، فبجيب قدر وأضع فيه كمية مناسبة من الماء وأضعه على النار وأضيف له شوية ملح وفلفل أسود وكمون ولما تغلي المية أضع فيها القرنبيط وعندما ينضج 1/2 نضج أصفيه من الماء ، ولما يبرد أقسمه إلى زهرات وآخذ منه الكمية اللي أشوفها مناسبة لوصفة النهاردة والباقي أحفظه بالفريزر لإستخدامه في وصفات أخرى. 

تجهيزعصاج اللحمة المفرومة:

  • في مقلاة كبيرة متسعة ( أو في قدر اللي يريحك لكن المقلاة اللي مقاسها كبير وجوانبها مرتفعة بحس إنها بتريحني في الطبخ ) أضع بها كمية مناسبة من زيت الذرة ولما يسخن الزيت أضع به 2 بصلة متوسطة مخرطة وأفضل يكونوا متخرطين في محضرة الطعام تخريط خشن وليس ناعم 
  • بعد كدة حأضيف للبصل 1/2 كيلو لحم بقري مفروم وحأتبله بشوية فلفل أسود والسبع بهارات وإذا لم تتوفر أستبدلها بالبهار وكمان أضيف الشطة الحمراء الحارة  المطحونة طبعا حسب الرغبة 
  • أقلب اللحمة لحد ما تشرب ماؤها ولونها يغمق شوية ، في الوقت ده أكون فرمت في محضرة  الطعام 2 حبة طماطم متوسطة ، أضيفهم على اللحمة مع التقليب
  • بعدين أضيف علبة صلصة طماطم 135 جرام على اللحمة مع التقليب ، ثم أضيف الملح .

تجهيز المعكرونة:

  • سأسلق 500 جرام من مكرونة الفرن في ماء مغلي مضاف له ملعقة صغيرة ملح وشوية فلفل أسود وأول ما يصل للنضج أصفيه في المصفاة ، لا أتركه يغلي كثيرا لأنه بعد كده حيدخل الفرن

تجهيز الباشميل:

  • كنت زمان بعمل البشاميل بالطريقة اللي اتعلمتها واتعودت عليها وهي اللي بحط فيها السمنة مع الدقيق على النار وأقلبه وبعد كده أنزل عليه بالحليب اللي بأكون خالطة معاه بيضة . لكن الطريقة دي لي عليها ملاحظات أولا كانت بتستهلك كمية كبيرة من المادة الدهنية وده مش كويس علشان الصحة وكمان الدقيق ممكن يكلكع فيها وكنا بنتغلب على كده بإن السمنة تكون كثير وننزل بالحليب شوية شوية مع التقليب وممكن حتى نستخدم المضرب الكهربائي للسهولة وكانت بتأخذ وقت وجهد .
  •  دلوقت توجد طريقة ثانية بقيت أستخدمها وهي دي اللي إعتمدتها وبقيت أفضل استخدامها على طول . ليه ؟ أولا: لإنها لا تحتاج إلى كمية كبيرة من المادة الدهنية مثل الطريقة السابقة وحتى ممكن إني لا أضيف فيها المادة الدهنية إذا رغبت في ذلك ولكن طبعا إضافة المادة الدهنية (سمن-زبدة-زيت) محبذ لأنه يعطي مذاق وطراوة للباشميل ، ثانيا: -والنقطة دي مهمة - إن الدقيق ما بيكلكعش زي الطريقة الأولانية كل اللي بيحصل إني لو ما قلبتش الباشميل الدقيق بيثقل وبيمسك ولما أقلبه بالمضرب السلك اليدوي يفك ثاني بدون الكلاكيع وده شيئ أساسي علشان الباشميل يطلع كويس وناعم ، ثالثا: مابتاخذش وقت وجهد كبير زي الطريقة الأولانية .
  • طيب دلوقت بعد ما رغيت كثير عن مميزات الطريقة دي تعالوا بقى نشرحها : 
  • لإعداد الباشميل لازم الأول أكون مجهزة الحليب وكمية الحليب المستخدمة بتختلف حسب حجم صينية الفرن وحأعرف ازاي الكمية المناسبة من الحليب ؟ ده بييجي بالتجربة وبعد كده بتبقي عارفة كل صينية فرن عندك حتعملي لها باشميل قد ايه . عادة لو حأعمل صينية فرن واحدة كبيرة بتحتاج 6 كوب حليب ، كمية الباشميل اللي حأعملها النهاردة حأضعها في 2 صينية فرن سيراميك مقاس 30سم في 21 سم ، علشان كده حأستخدم 9 كوب حليب سائل كامل الدسم أو اذا لم يتوفر الحليب السائل حأستخدم 8 كوب ماء وأذيب فيهم 2 كوب حليب بودرة كامل الدسم
  • بعد ما جهزت الحليب 9 كوب حليب حأخلط معاهم 2 بيضة ( لو حأستخدم 6 كوب حليب أخلط معاهم 1 بيضة ) وأضربها مع الحليب بالمضرب السلك اليدوي ومهم جدا ان الحليب يكون بدرجة حرارة الغرفة وما يكونش ساخن نهائيا ليه؟ علشان البيض بيخرب لو خلطته مع الحليب الساخن  .
  • أتبل الحليب بالملح والفلفل الأسود مع التقليب ، ودلوقت أنزل عليه بالدقيق - الحليب بحرارة الغرفة - وبشكل عام كل كوب حليب أضع عليه 1 ملعقة كبيرة دقيق يعنى حأحتاج 9 ملاعق دقيق ولو كنت بتستخدمي الملعقة العادية ما تمليهاش كثير ، وأقلب لحد ما الدقيق يختلط بشكل متجانس مع الحليب 
  • دلوقت على النار أقلب الدقيق مع الحليب لما يسخن الحليب الدقيق حيتقل ويبقى بشاميل 
  • بعد ما ألاقي البشاميل بدأ يثقل وأنا بقلبه على النار في الوقت ده أضيف المادة الدهنية وزي ما تحبي سمنة أو زيت شخصيا بأضيف الزيت وقوام الباشميل بيكون ناعم وجميل وكمان أفضل صحيا من السمنة ، أما كمية الزيت فحسب الرغبة بأضيفها بالنظر عموما المفضل عدم الإكثار أضيفي الكمية التي تشوفيها مناسبة وكمان ما تنسيش ان عصاج اللحمة فيه زيت .
  • ما ننساش نبهر البشاميل بالملح والفلفل الأسود

تجهيز الصينية:
  • أدهن صينية الفرن بالسمنة
  • أخلط المكرونة مع نصف كمية الباشميل تقريباً وأضعها في الصينية وأضغط عليها وأساويها بالملعقة .
  • أخلط عصاج اللحمة مع القرنبيط ثم أضعه فوق المعكرونة
  • الطبقة العلوية من الصينية ستكون طبقة الباشميل
  • أدخل الصينية الحلوة دي فرن حار حرارته ٢٤٠ م على الرف الأوسط
  • عندما أجد حواف الصينية نضجت أشغل الشواية العلوية علشان وجه الصينية ينضج ويحمر ، أطلعها من الفرن وأخليها تبرد شوية علشان تتماسك وتبقى كده جاهزه للتقديم.
ملاحظات:
  1. لما بكون حاطة قرنبيط مع العصاج لقيت ان مذاقها بيكون أفضل اذا كان العصاج فوق المكرونة يليه الباشميل اللي على وجه الصينية ، وليس بالطريقة التقليدية التي يكون فيها العصاج بين طبقتي المعكرونة .
  2. ممكن بدل ما أعمل صينية فرن كبيرة اني أوزعها على اواني فخارية صغيرة بحيث كل شخص أقدم له حصته في الاناء اللي دخل الفرن ودي بتبقى طريقة حلوة قوي
  3. بالنسبة لحرارة الفرن فكل فرن يختلف عن الآخر لكن الفكرة انه الفرن يكون حار لأن صينية المكرونة لو دخلتها في فرن حرارته متوسطة ممكن الباشميل ينشف ، علشان كده بأفضل دائما وانا بأعمل الباشميل ان قوامه يكون متوسط مش خفيف جدا ولا سميك.   

 وبالهناء والشفاء ،،،

الأربعاء، 3 يوليو 2019

رز بالمردقوش

المكونات:
رز مصري حبة قصيرة - زيت ذرة - ملح - مردقوش - شوربة دجاج أو مكعب مرقة دجاج + ماء

الطريقة:

  • نضع الزيت والرز مع التقليب ثم الملح وملعقة صغيرة مردقوش
  • نضيف شوربة دجاج أو مكعب مرقة دجاج + ماء
  • يغطى القدر ويترك على نار هادئة حتى ينضج الرز


وبالهناء والشفاء،،،

تتبيلات للسلطة الخضراء

تتبيلة البصل:
  • بصل أحمر مقطع أهلة رفيعة وكل ما كانت متقطعة رفيعة جدا كل ما كانت أفضل + ملح + فلفل أسود + خل أبيض + عصير ليمون 
  • يدعك البصل مع الخلطة السابقة باليد حتى يطرى ثم يضاف زيت الزيتون
  • توضع التتبيلة على السلاطة الخضراء عند التقديم
  • ملاحظات : 
    • يمكن استخدام الخل + الليمون كلاهما أو أحدهما .
    • بالنسبة للخل لما نشتريه نبقى نراعي انه يكون مكتوب على الزجاجة ( خل أبيض طبيعى ) وليس ( خل أبيض صناعي ) 
    • وللعلم بالنسبة لزيت الزيتون اذا كان مكتوب عليه ( زيت زيتون بكر فاخر ) ( Extra Virgin Olive Oil ) فهذا معناه أنه عصر عصرة أولى على البارد ، أما اذا كتب عليه ( زيت زيتون بكر )  ( Virgin Olive Oil) فهذا معناه أنه عصر عصرة أولى .


تتبيلة الثوم:

  • بضع فصوص من الثوم المفروم ناعما + ملح + فلفل أسود + خل أبيض طبيعي + زيت زيتون 
  • يتم وضع التتبيلة على السلاطة عند التقديم


وبالهناء والشفاء،،،

بيض بالروست بيف

المكونات :
بيض - روست بيف - بصل أحمر مقطع شرائح - جزر مبشور - قليل من الجرجير المخرط - رشة شطة حارة - ملح وفلفل أسود - زيت ذرة

الطريقة :

  • في مقلاة كبيرة الزيت + البصل مع التقليب ثم نضيف الروست بيف مع التقليب
  • نضيف الجزر ونتبل بالملح والفلفل الأسود والشطة
  • نضيف الجرجير مع التقليب
  • البيض نكسره في وعاء بدون تقليب ثم نضيفه مرة واحدة على خليط الروست بيف مع التحريك حتى لا يتشكل عيون وعندما ينضج يقلب على الجهة الأخرى ثم يقدم في أطباق


وبالهناء والشفاء ،،،

طبق بيض بالكرنب

المكونات :
بيض - كرنب بنفسجي - بصل أحمرمقطع أهلة رفيعة - جزر مبشور - فلفل رومي مخرط  - قليل من الجرجير المخرط - زيت ذرة

الطريقة :
  • في مقلاة نضع الزيت + البصل ونقلب ، وبعدين ننزل عليه بالجزر ثم الفلفل الرومي ثم الكرنب مع التقليب إلى أن يطرى ، وميزة الكرنب البنفسجي إنه بيستوي بسرعة لكنه بيلون البيض ويمتاز بطعمه الجميل وكمان هو مفيد للصحة 
  • نضيف الجرجيرمع التقليب
  • في طبق نضع البيض + الملح + الفلفل الأسود وأنزل به على خليط الكرنب لكن مهم جدا انه الكرنب يكون نضج وأصبح طري قبل اضافة البيض فالبيض ما بياخدش وقت علشان يستوى .

وبالهناء والشفاء ،،،

طبق بيض بالدجاج

المكونات: 
بصل أحمر مقطع أهلة رفيعة - زيت ذرة - دجاج مسلوق مقطع قطعا صغيرة - بصل أخضر مخرط - فلفل رومي مخرط - فلفل حار مخرط أو شطة حارة - بيض

الطريقة:
  • يحمر البصل الأحمر في الزيت ثم نضيف قطع الدجاج المسلوقة مع التقليب مع اضافة الملح والفلفل الأسود
  • نضيف البصل الأخضر + الفلفل الرومي الأخضر + الفلفل الحار
  • نكسر كل البيض في طبق بدون تقليب ثم نضيفه على خليط الدجاج ونقلب
  • يقدم في ساندويتشات أو في طبق ويغمس بالخبز
ملاحظة:
بالنسبة للدجاج فعند سلق الدجاج بأخد شوية وأقطعهم وأحفظهم بالفريزر واستخدمهم استخدامات مختلفة زي مثلا النهاردة عملتهم مع البيض ، وكمان ممكن لما أعمل شوربة سواء شوربة دجاج بالخضار أو بالشعرية أو غيرها أضيف لها قطع الدجاج اللي حافظاها بالفريزر، وبرضه لما أعمل البيتزا بأضع قطع الدجاج عليها وأرش عليهم رشة من زعتر البيتزا ( الأوريجانو ) بتدي الدجاج مذاق جميل ، وعلى فكرة مش بس ممكن احفظ الدجاج المسلوق ده حتى الدجاج بعد ما أحمره إذا زاد منه حاجه بعد الغداء ممكن أحفظها ، وأنا بحب أقطعها قبل ما أحفظها بالفريزر لأني وجدت أنه حيكون أسهل عليه استخدامها اذا كانت مخلية من العظم ومتقطعه .
وبالهناء والشفاء،،،

الثلاثاء، 2 يوليو 2019

بيض باللحمة المفرومة

المكونات:
عصاج لحمة مفرومة بدون صلصة ونكثر له البصلة - بيض - بقدونس مخرط - جرجير مخرط - قليل من الفلفل الحار المفروم أو شطة حارة - ملح وفلفل أسود - زيت ذرة

الطريقة:

  • في مقلاة نضع قليلا من الزيت ونحمر الفلفل الحار ثم نضيف عصاج اللحمة وإذا لم يكن العصاج بصلته كثيرة فنخرط بصلة ونحمرها قليلا بالزيت ثم الفلفل الحارقبل وضع عصاج اللحمة 
  • نضيف البقدونس والجرجير
  • في طبق نكسر البيض بدون تقليب ونرش عليه ملح وفلفل أسود 
  • ننزل بالبيض على العصاج ونقلب 
  • عند التقديم ممكن نعمله ساندويتشات أو يقدم في أطباق ويغمس بالخبز


وبالهناء والشفاء،،،

بيض بالبسطرمة والخضرة

 المكونات:
بيض - بسطرمة مقطعة - فلفل رومي مخرط رفيع - جزر مبشور - قليل من البقدونس المخرط ، وممكن بدل البقدونس أضع قليل من الجرجير المخرط ، أو بقدونس مع جرجير - رشة فلفل أسود - زيت ذرة

الطريقة:

  • نحمر البسطرمة قليلا بالزيت ثم نضيف الفلفل الرومي والجزر ثم البقدونس فالبيض
  • بالنسبة للبيض نكسره في طبق وهو عيون صحيحة ونضعه فوق خلطة البسطرمة ونقلب بالملعقة سنجد ان فيه أجزاء بها بياض بيض وأخرى فيها صفار بيض وده طعمه مختلف عن إذا ضربت البيض بالشوكة وهو في الطبق 
  • لا نحتاج لإضافة الملح لأن البسطرمة بها ملح كافي

وبالهناءوالشفاء،،،

مكونات حشوة بيتزا



  • كاتشاب يخلط معه 1 ملعقة كبيرة زعتر بيتزا
  • نقانق تسلق عدة دقائق في الماء ثم تقطع دوائر، والنقانق حسب نوعها لو تذوقتها بعد السلق ووجدت انها محتاجه تتبل ممكن أرش عليها شوية فلفل أسود
  • فلفل متوسط الحرارة يقطع دوائر رفيعة
  • فلفل رومي يقطع بالطول قطعا رفيعة تقريبا بطول 2 سم
  • زيتون أخضر بدون نوى مقطع دوائر
  • جزر مبشور
  • جرجير مخرط
  • جبنة موزاريلا

وبالهناء والشفاء،،،

الثلاثاء، 2 أبريل 2019

طريقة إعداد البشاميل


المكونات:
حليب - دقيق أبيض - مادة دهنية (سمنة أو زبدة أو زيت ذرة)- بيضة - ( ملح - فلفل أسود )


الطريقة الأولى:
  • كنت زمان بعمل البشاميل بالطريقة اللي اتعلمتها واتعودت عليها وهي اللي بحط فيها السمنة مع الدقيق على النار وأقلبه وبعد كده أنزل عليه بالحليب اللي بأكون خالطة معاه بيضة . لكن الطريقة دي لي عليها ملاحظات أولا كانت بتستهلك كمية كبيرة من المادة الدهنية وده مش كويس علشان الصحة وكمان الدقيق ممكن يكلكع فيها وكنا بنتغلب على كده بإن السمنة تكون كثير وننزل بالحليب شوية شوية مع التقليب وممكن حتى نستخدم المضرب الكهربائي للسهولة وكانت بتأخذ وقت وجهد 
الطريقة الثانية :
  •  دلوقت توجد طريقة ثانية بقيت أستخدمها وهي دي اللي إعتمدتها وبقيت أفضل استخدامها على طول . ليه ؟ أولا: لإنها لا تحتاج إلى كمية كبيرة من المادة الدهنية مثل الطريقة السابقة وحتى ممكن إني لا أضيف فيها المادة الدهنية إذا رغبت في ذلك ولكن طبعا إضافة المادة الدهنية (سمن-زبدة-زيت) محبذ لأنه يعطي مذاق وطراوة للباشميل ، ثانيا: -والنقطة دي مهمة - إن الدقيق ما بيكلكعش زي الطريقة الأولانية كل اللي بيحصل إني لو ما قلبتش الباشميل الدقيق بيثقل وبيمسك ولما أقلبه بالمضرب السلك اليدوي يفك ثاني بدون الكلاكيع وده شيئ أساسي علشان الباشميل يطلع كويس وناعم ، ثالثا: مابتاخذش وقت وجهد كبير زي الطريقة الأولانية .
  • طيب دلوقت بعد ما رغيت كثير عن مميزات الطريقة دي تعالوا بقى نشرحها : 
  • لإعداد الباشميل لازم الأول أكون مجهزة الحليب وكمية الحليب المستخدمة بتختلف حسب حجم صينية الفرن وحأعرف ازاي الكمية المناسبة من الحليب ؟ ده بييجي بالتجربة وبعد كده بتبقي عارفة كل صينية فرن عندك حتعملي لها باشميل قد ايه . عادة لو حأعمل صينية فرن واحدة كبيرة بتحتاج 6 كوب حليب ، كمية الباشميل اللي حأعملها النهاردة حأضعها في 2 صينية فرن سيراميك مقاس 30سم في 21 سم ، علشان كده حأستخدم 9 كوب حليب سائل كامل الدسم أو اذا لم يتوفر الحليب السائل حأستخدم 8 كوب ماء وأذيب فيهم 2 كوب حليب بودرة كامل الدسم
  • بعد ما جهزت الحليب 9 كوب حليب حأخلط معاهم 2 بيضة ( لو حأستخدم 6 كوب حليب أخلط معاهم 1 بيضة ) وأضربها مع الحليب بالمضرب السلك اليدوي ومهم جدا ان الحليب يكون بدرجة حرارة الغرفة وما يكونش ساخن نهائيا ليه؟ علشان البيض بيخرب لو خلطته مع الحليب الساخن  .
  • أتبل الحليب بشوية ملح وفلفل أسود مع التقليب ، ودلوقت أنزل عليه بالدقيق - الحليب بحرارة الغرفة - وبشكل عام كل كوب حليب أضع عليه 1 ملعقة كبيرة دقيق يعنى حأحتاج 9 ملاعق دقيق ولو كنت بتستخدمي الملعقة العادية ما تمليهاش كثير ، وأقلب لحد ما الدقيق يختلط بشكل متجانس مع الحليب 
  • دلوقت على النار أقلب الدقيق مع الحليب بالمضرب السلك اليدوي ولما يسخن الحليب الدقيق حيتقل ويبقى بشاميل 
  • بعد ما ألاقي البشاميل بدأ يثقل وأنا بقلبه على النار في الوقت ده أضيف المادة الدهنية وزي ما تحبي سمنة أو زيت شخصيا بأضيف الزيت وقوام الباشميل بيكون ناعم وجميل وكمان أفضل صحيا من السمنة ، أما كمية الزيت فحسب الرغبة بأضيفها بالنظر عموما المفضل عدم الإكثار أضيفي الكمية التي تشوفيها مناسبة وكمان ما تنسيش ان عصاج اللحمة فيه زيت .
  • أبهر البشاميل بالملح والفلفل الأسود ويبقى كده البشاميل جاهز للإستخدام.
  • فيه ملاحظة إنه لما استخدم البشاميل في الصينية يكون قوامه متوسط وليس ثقيلا لماذا؟ علشان الصينية لما بتدخل الفرن المية اللي في البشاميل بتتبخر والبشاميل بيثقل فيوصل للقوام المطلوب ، لكن لو كان من الأول ثقيل فعلى بال ما الصينية تتحمر حيكون البشاميل ثقل أكثر.
وبالهناء والشفاء ،،،

الأربعاء، 13 مارس 2019

عصاج اللحم والكوسا


كنت بعمل مكرونة بالباشميل وكنت بحضر عصاج اللحم بالطماطم للصينية دي فقلت خليني أبشر 2 حبة كوسا متوسطة على 1/2 كيلو لحمة مفرومة وأخلطها معاها أثناء اعداد العصاج يبقى بكده زودت القيمة الغذائية لصينية المكرونة بإضافتي للخضروات وكمان وجدت انه طعم الكوسا لم يظهر عند تناول المكرونة وعندي في البيت كل من تناول المكرونة دي ما عرفش اني حاطة كوسا مع اللحمة إلا لما قلت لهم ثاني يوم .. وعلى فكرة ده كمان ينفع الأمهات اللي أولادهم ما بيحبوش أكل الكوسا بالرغم من فوائدها الغذائية .
متى أضع الكوسا على العصاج؟ بعد ما أخلص من اعداد عصاج اللحمة ووضع صلصة الطماطم أضع 1/2 كوب ماء ولما يسخن شوية أضع الكوسا وأخليها تتشرب بالصلصة وإذا احتاجت ممكن أزيد 1/4 كوب ماء - الكوسا المبشورة بتنضج سريعا مجرد دقائق وكمان ما ننساش إنه الصينية حتدخل الفرن -  ولما العصاج يشرب كل الماء يبقى كده جاهز إني استخدمه في صينية المكرونة .

السبت، 9 مارس 2019

شوربة جمبري بالكركم والكاري


المكونات :
جمبري ( روبيان ) بقشره لكن بدون الرأس 
1بصلة مخرطة صغير
2 فص ثوم مهروس أو شرائح
1 فلفل أخضر مقطع قطعا صغيرة
1 طماطم مفرومة خشن بمحضرة الطعام أو مقطعة قطعا صغيرة
ملح وفلفل أسود وكزبرة ناشفة وكمون
كركم وكاري
عصير نصف ليمونة

الطريقة :

  • في قدر نضع كل المكونات السابقة معا ماعدا الجمبري ونخلطهم مع بعض ونضع عليهم كمية مناسبة من الماء ( كمية الماء لا تكون كثيرة بل تكفي لتغطية الجمبري وزيادة شوية ، يعني ما أملاش الحلة مية وأقول علشان بعمل شوربة كده مش حيكون لها أي مذاق ) ، ثم نضعهم على النار
  • نقلبهم على النار ونتركهم حتى يغلي الماء  
  • بعد كده نضيف الجمبري ونغليه غلوتين وخلاص يعني لا نكثر طبخ الجمبري على النار ، ليه ؟ علشان يفضل طري 

ملاحظة :

  • الجمبري لو حجمه كبير أفضل عند التنظيف أنه أزيل رأس الجمبري وأفتح الظهر بسكينة حامية وأزيل الخط الأسود اللي بيكون في الظهر بدون ما أزيل باقي القشرة ولا الذيل ، لكن لو الجمبري صغير الحجم أكتفي بإزالة الرأس فقط .

وبالهناء والشفاء ،،،

الجمعة، 8 مارس 2019

كرات لحم بالشبت وصلصة الطماطم

حبيت أعمل كرات لحم بطريقة صحية أكثر يعنى قلت بدل ما أقليها بالزيت خليني أعملها مسلوقة ووضعتها في ماء مغلي ولازم يكون بيغلي كويس مش ساخن فقط ، ليه ؟ علشان ما تتفتتش ، وكل اللي عملته اني خلطت المكونات وشكلتها كور صغيرة نسبيا وضغطت عليها بيدي ووضعتها في الماء المغلي فتماسكت الكرات بشكل جيد ، ومذاقها كان لذيذ حتى من قبل ما أضعها في الصلصة.

المقادير:
1/2 كيلو لحم مفروم
ملح وفلفل أسود وبهار
1 ملعقة صغيرة نعناع جاف 
1 بصلة مفرومة ناعم
1 بصلة مخرطة
قليل من فصوص الثوم مقطعة شرائح رفيعة
1 جزرة مبشورة
1 طماطم مفرومة خشن
1 علبة صلصة طماطم
شبت مخرط ناعم ( كمية كويسه يعني كثرت من الشبت) وتستبعد الأعواد السميكة
قليل جدا من البقدونس مخرط ناعم
2 بطاطس مقطعة مكعبات
زيت ذرة

الطريقة :

  • في محضرة الطعام تفرم البصلة + الملح والفلفل الأسود والبهار + 1 فص ثوم كبير
  • في وعاء أضع اللحم المفروم + خلطة البصلة المفرومة + الشبت المخرط ناعم + البقدونس المخرط ناعم
  • يكور اللحم المفروم ويسلق في قدر به ماء مغلي ويجب أن تكون كمية الماء كبيرة بحيث تغطي كرات اللحم ونراعي عدم تحريك الكرات 
  • تترك الكرات بضع دقائق في الماء المغلي حتى تتماسك ثم ترفع بحرص وتوضع في مصفاة .
  • في قدر آخر يوضع قليل من الزيت وعندما يسخن قليلا نضع البصلة المخرطة ونقلب ولما تذبل البصلة نضع الثوم مع التقليب ثم صلصة الطماطم 
  • نضع الطماطم المفرومة + الجزرة المبشورة + البطاطس المقطعة مكعبات + كرات اللحم + الملح والفلفل الأسود + ملعقة النعناع الجاف 
  • تقدم عند نضج البطاطس .

اقتراحات التقديم : يمكن تقديمها بجانب رز بالشبت

وبالهناء والشفاء ،،،

الجمعة، 7 سبتمبر 2018

رز بالكركم والبسلة


المكونات:
رز
بسلة
مرقة دجاج
ملح وفلفل أسود
كركم
حبهان
زيت

الطريقة:

  • سأضع مرقة الدجاج في قدر على النار ويكون كميتها أكثر من الكمية التي بأستخدمها للرز عادة بمقدار حوالي كوب ، ولما تغلي أضيف البسلة وأتركها بضع دقائق 
  • ثم أضيف الملح وكميته عادة بتكون الكمية التي بأستخدمها للرز مع زيادة قليلة علشان البسلة ، وأضيف رشة فلفل أسود وقليل من الكركم و2 فص حبهان
  • أضيف الزيت ثم الرز ولو شفت ان كمية المرقة نقصت أزيدها بحيث تغطي الرز وتزيد قليلا 
  • وأترك المرقة تغلي مع الرز وأقلب الرز بالملعقة حتى لا يلصق بقاع القدر ، ثم أغطي القدر وأنقله على نار هادئة وأضع تحته صفيحة . 

اقتراحات التقديم :

  • بما إن الرز ده فيه بسلة وهي من الخضار فبيكون مناسب للتقديم بجانب الدجاج المحمر أو الكفتة أو السجق .

وبالهناء والشفاء،،،

الاثنين، 13 أغسطس 2018

بيض بالبسطرمة والطماطم


المكونات:
بيض
بسطرمة
طماطم مخرطة
جزر مبشور
بصلة متوسطة مقطعة أهلة رفيعة
بصل أخضر مقطع
قليل من هريسة الشطة الحمراء ( حسب الرغبة )
ملح وفلفل أسود
زيت ذرة

الطريقة:

  • في مقلاة نضع الزيت ثم البصل المقطع أهلة ثم البصل الأخضر
  • نضيف البسطرمة ثم هريسة الشطة ثم الجزر والطماطم
  • نضيف البيض مع التحريك ونبهر بالملح والفلفل الأسود


وبالهناء والشفاء،،،

بيض بالبسطرمة


المكونات:
بيض
بسطرمة مقطعة قطعا صغيرة
ملح وفلفل أسود
زيت ذرة

الطريقة:

  • نضع الزيت في المقلاة ثم البسطرمة ونقلبها قليلا وعلى طول نضيف البيض مع التحريك ثم الملح والفلفل الأسود.
ملاحظة:
  • البسطرمة نقلبها ثواني في الزيت ولا نطيل المدة علشان تفضل طرية وما تنشفش وتبقى جافة .


وبالهناء والشفاء،،،

الأحد، 12 أغسطس 2018

فول مدمس بالدمعة والبيض


المقادير:
1/2 كوب فول مدمس
1 بصلة متوسطة مخرطة
3 فص ثوم مخرط
1 حبة طماطم متوسطة مخرطة
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
2 بيضة
قليل من البقدونس المفروم
ملح وفلفل أسود
زيت ذرة

الطريقة:

  • حأقلب البصلة المخرطة في الزيت وبعدين أضيف عليها الثوم وأقلب ثم الطماطم المخرطة ثم صلصة الطماطم .
  • أضيف الفول المدمس مع الملح والفلفل الأسود .
  • وأخيرا أضيف البيض وأخلطه بالفول وأرش البقدونس المخرط مع التقليب .


وبالهناء والشفاء،،،

الجمعة، 10 أغسطس 2018

بيض باللحمة المفرومة

طريقة شهية لتقديم البيض.

المكونات:
عدد من البيض
عصاج لحم مفروم ناضج بدون صلصة الطماطم
بصل مخرط
فلفل رومي مخرط
قليل من الطماطم مقطعة قطعا صغيرة
جزر مبشور
قليل من البقدونس المخرط
ملح وفلفل أسود
زيت ذرة

الطريقة:

  • نضع قليلا من الزيت في مقلاة ثم البصل المخرط ونقلب ، ثم عصاج اللحمة المفرومة مع شوية ملح وفلفل أسود مع التقليب.
  • نضيف الفلفل الرومي والطماطم والجزر والبقدونس مع التقليب.
  • وأخيرا نضيف البيض مع تحريكه ليختلط بالمكونات السابقة ومرة ثانية أرش قليلا من الملح والفلفل الأسود.
  • ممكن نقدمه في أطباق وبجانبه الخبز ، أو نعمله ساندويتشات.
ملاحظة:
  • العصاج بيكون فيه بصل لكن عند اعداد البيض بأخرط بصل مرة ثانية لإني بأحب أكثر من البصل في الأكل ، بأحس إنه بيعطي الأكل مذاق وكمان مفيد للصحة.


فكرة لتوفير الوقت والجهد: 
  • لو كنت بأطبخ الغداء وبعمل عصاج لحمة ممكن أشيل شوية في العلب المخصصة لحفظ الأطعمة ، وطبعا عادة مع الغداء بأعمل سلطة خضراء فكمان ممكن أشيل شوية فلفل رومي مخرط مع طماطم مخرطة ولو فيه جزر مبشور يبقى كويس ، كل دول أضعهم في العلبة فوق اللحمة المفرومة المعصجة وأغطي عليهم وأضعهم بالثلاجة علشان ببقى عاملة حسابي إنه بإذن الله بكرة حأعمل لأسرتي على الفطار أو العشاء بيض بالعصاج فالطريقة دي بتريحني .


وبالهناء والشفاء ،،،

السبت، 4 أغسطس 2018

عصير التمرهندي


المقادير:
1 كيلو من ثمار التمرهندي (الوزن بالقشر والنوى)
1/4 1 كوب سكر (الكمية حسب الرغبة)
ماء

الطريقة:

  • أقشر ثمار التمرهندي وأنا بأقشر التمرهندي ألاحظ ان القشرة بتتفتت فأراعي إني أزيل أي قشر، وأيضا أزيل الألياف التي تكون ماسكة النوى ، وبتكون ثمرة التمرهندي عبارة عن عنقود طويل فيه عدد من النوى ، أجمع هذه الثمار بعد تقشيرها في وعاء كبير ، وأراعي أنه كل ما انتهيت من تنظيف ثمرة أمسح يدي بالكلينكس لإزالة أي بقايا ولو صغيرة من قشر التمرهندي لإنني لو لم أفعل ذلك حألاقي القشر يلصق في الثمرة التالية وأنا بأنظفها .
  • بعد كده سأضع 2 كوب ماء في قدر على النار ، وأضيف 1/4 1 كوب سكر وأقلب إلى أن يذوب السكر ، ثم أضع ثمار التمرهندي بعد تقشيرها وإزالة الألياف في الماء الساخن وأقلب قليلا ثم أغلق النار وأغطي القدر وأتركه لمدة ساعة .
  • حأكون مجهزة مصفاة سلك وأضع تحتها قدر أو وعاء ، وآخذ شوية من التمر هندي وأضعهم في المصفاة وبظهر المقصوصة (ملعقة كبيرة) أهرس التمر هندي وأنزله من سلك المصفاة .
  • بعد كده حيكون في المصفاة كمية من معجون التمرهندي مخلوطة بنوى كثير ، فعلشان أقدر أفصل النوى عن التمرهندي بسهولة حآخذ المعجون وأضعه في راحة يدي وأضغط عليه ، حيطلع معجون التمر هندي من بين الأصابع وسيتبقى النوى في راحة اليد ، أتخلص من النوى وأحتفظ بمعجون التمر هندي في وعاء محكم الغلق أو في بطرمان ويحفظ بالثلاجة.
  • عند التقديم يخفف بماء بارد ويقدم في أكواب ، ويمكن زيادة السكر لمن يرغب.

وبالهناء والشفاء،،،

الثلاثاء، 31 يوليو 2018

صينية كفتة لحم بالفرن مع باذنجان

مذاق الكفتة في الوصفة دي شهي وممكن نزيد من كمية اللحم المفروم إذا حبينا نعمل صينية أكبر ، وكمان دي طريقة جديدة لتقديم الباذنجان ، والوصفة دي حازت على إعجاب أفراد الأسرة ، بألف هناء وشفاء .

المقادير:

1/2 كيلو لحم مفروم
2 حبة باذنجان رومي صغيرمن النوع طويل الحبة (وهو الذي يشبه الباذنجان العروسي ولكن أكبر منه)
2 حبة طماطم متوسطة
2 حبة بصل متوسطة
2 فص ثوم كبير
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 بيضة
ملح وفلفل أسود
شطة حمراء
بهار 
زيت ذرة

الطريقة:

  • في معدة الطعام حأفرم البصل+الثوم+الملح والفلفل الأسود والبهار والشطة الحارة+عصرة الليمون
  • بعد كده أضع خلطة البصل على اللحم المفروم وأخلطها بيدي ، وأكسر البيضة عليها وأخلطها ، ثم أضيف شوية زيت ذرة وأخلطها. كده أبقى جهزت خلطة اللحم المفروم.
  • أغسل الباذنجان وعند التقشير أترك أجزاء مقشرة وأخرى غير مقشرة ، ثم أقطع الباذنجان دوائر سماكتها حوالي 1 سم ، ثم أقطعها أنصاف دوائر. والطماطم أقطعها أنصاف دوائر.
  • الباذنجان والطماطم أضعهم في وعاء وأرش عليهم شوية ملح وقليل من الفلفل الأسود وشوية زيت وأقلبهم بيدي .
  • أضع قليلا من الزيت في صينية فرن وأدهنها كويس بالزيت حتى جوانب  الصينية أدهنها بالزيت.
  • دلوقت أقسم اللحم إلى كرات متساوية تقريبا وأخذ كل كرة لحم وأعملها على شكل أصابع مبططة ، ثم أضعها في الصينية بالتبادل مع الحلقات الباذنجان والطماطم ، والباذنجان الزائد أضعه على جوانب الصينية .
  • أغطي الصينية بورقة ألمونيوم بشكل جيد وأضعها على الرف الأوسط لفرن حار لمدة تقريبا 35 دقيقة (بدون ماء) ، ثم أزيل غطاء الألمونيوم وأضع 1/2 كوب ماء وأدخلها الفرن ثم تقدم ساخنة .
  • يمكن تقديمها بجانب رز أبيض مفلفل أو معكرونة .
وبالهناء والشفاء ،،،